ホーム > 活動報告紹介 > 活動報告一覧 > 令和4年06月30日〜令和4年06月30日の活動報告
令和4年06月30日〜令和4年06月30日の活動報告
| 記録日 | 2022年07月05日 |
|---|---|
| 報告者所属 | 串間市立北方小学校 |
| 報告者 | 外林 めぐみ |
| 一緒に活動したアシスト企業名 | フィジカルケア宮崎 |
| 活動日 | 2022年06月30日〜2022年06月30日 |
活動内容
子どものロコモ予防について
感想等
子どもロコモが増えていると聞いてびっくりした。ロコモにならないように、日ごろから姿勢や外遊び、しっかり睡眠をとることを意識していきたい。 姿勢を正しくするといいことがたくさんあると知って、姿勢を意識しがんばろうと思った。 体力が低下するのは嫌なので、今日教えてもらった運動やストレッチをやっていきたい。 身体能力の低下は普段なんとなく気になってはいたけどよく知らなかったので、分かりやすく理解を深められたのでよかった。 やはり運動不足を感じる。
