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平成30年07月13日〜平成30年07月13日の活動報告
| 記録日 | 2018年07月17日 |
|---|---|
| 報告者所属 | 木城町立木城中学校 |
| 報告者 | 落合 ひとみ |
| 一緒に活動したアシスト企業名 | ねむりの駅ライフショップまつおか |
| 活動日 | 2018年07月13日〜2018年07月13日 |
活動内容
学校保健委員会 演題「睡眠の大切さ」
感想等
（生徒の感想） ・今日の講演は、睡眠について考えさせられる時間でした。これからは、いつもより３０分早く寝て、３０分早く起きられるようにしたいと思います。また、学力を上げるためや健康を保つために、朝食はパンより、ごはん、味噌汁がいいことが分かりました。ストレッチも朝起きたときなどにしたら気持ちいいだろうなと思ったので、両親にも伝えたいと思います。 ・寝ると眠るの違いがあることを初めて知った。朝の勉強は成績を上げるので、すぐにやってみようという気持ちになった。また、就寝前にゲームはしないようにしたいと思った。 （保護者の感想） ・なかなか親子ともども早寝早起き朝ごはんができるとは言えない状況です。子どもには、「早寝早起き朝ごはん」と言っていますが、親の自分はできているとは言えないので、ちょっと反省しました。子どもに言うことより、まず、自分が頑張ってみようかと思いました。
